Calendário de Dieta de Muuu-Muuu - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
dom 8: 288 * 19%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,37g
 
23,25g
 
33,90g
- -
sex 6: 1268 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
88,33g
 
80,91g
 
37,39g
1033*  235
qui 5: 730 * 49%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
68,42g
 
22,64g
 
6,95g
1735*  1005
qua 4: 1099 * 73%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,61g
 
114,67g
 
105,45g
1526*  427
ter 3: 770 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,88g
 
100,61g
 
21,64g
1625*  855
seg 2: - - 1606* -
dom 1: - - 1352* -
agosto 2024
sáb 31: - - 1455* -
sex 30: 757 * 50%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,85g
 
72,99g
 
72,02g
1371*  614
qui 29: 613 * 41%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,95g
 
24,60g
 
66,82g
1661*  1048
qua 28: 892 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,69g
 
94,59g
 
28,04g
1533*  641
ter 27: 793 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,48g
 
111,06g
 
51,66g
1636*  843
seg 26: 500 * 33%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,56g
 
59,43g
 
29,93g
1555*  1055
dom 25: - - 1550* -
sáb 24: - - 1592* -
sex 23: 699 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,01g
 
106,98g
 
44,80g
1565*  866
qui 22: 911 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,34g
 
36,43g
 
81,64g
1836*  925
qua 21: 999 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,27g
 
129,36g
 
57,35g
1520*  521
ter 20: 867 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,02g
 
73,17g
 
57,36g
1621*  754
seg 19: 654 * 44%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,49g
 
99,78g
 
39,70g
1893*  1239
dom 18: - - 1660* -
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