Calendário de Dieta de fernandafreitassilva - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
agosto 2019
qua 14: 155 * 9%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,20g
 
12,35g
 
5,56g
- -
junho 2019
qui 20: 916 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,07g
 
61,73g
 
26,30g
- -
qua 19: 892 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,85g
 
65,88g
 
30,72g
- -
ter 18: 766 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,21g
 
57,21g
 
29,11g
- -
seg 17: 772 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,05g
 
61,43g
 
23,16g
- -
seg 3: 266 * 16%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,68g
 
21,96g
 
0,54g
- -
dom 2: 903 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,03g
 
72,59g
 
13,53g
- -
maio 2019
fevereiro 2019
seg 4: 653 * 38%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,54g
 
24,60g
 
23,41g
- -
dom 3: 655 * 39%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,78g
 
27,34g
 
35,59g
- -
sáb 2: 240 * 14%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,46g
 
14,24g
 
0,43g
- -
sex 1: 1089 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
73,88g
 
43,43g
 
49,62g
- -
janeiro 2019
qui 31: 488 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,84g
 
22,10g
 
28,26g
- -
qua 30: 536 * 32%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,82g
 
26,65g
 
6,51g
- -
dom 27: 831 * 49%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,44g
 
40,56g
 
30,10g
- -
sáb 26: 435 * 26%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,74g
 
27,56g
 
12,75g
- -
sex 25: 918 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,45g
 
52,20g
 
16,36g
- -
qui 24: 1040 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
72,89g
 
74,92g
 
19,17g
- -
qua 23: 637 * 37%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,46g
 
40,58g
 
18,94g
- -
agosto 2018
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