Calendário de Dieta de ribeiro641 - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 511 Cals (Líp: 16,20g, Proteínas: 17,70g, Carbs : 73,54g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 1533 Cals (Líp: 48,61g, Proteínas: 53,11g, Carbs : 220,62g)

segunda-feira terça-feira quarta-feira quinta-feira sexta-feira sábado domingo
            1
2 3 4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

Info da Média Diária de Calorias

34%
da IDR*
(511 cal )
34% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (57%)
 
Lípidos (29%)
 
Proteínas (14%)
*Baseado num IDR de 1500 calorias (24 ago 18)
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.