Calendário de Dieta de neko 919 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
junho 2020
sex 12: 1503 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,79g
 
44,35g
 
212,61g
1933*  430
qui 11: 968 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,28g
 
24,15g
 
96,14g
2073*  1105
qua 10: 1671 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
68,54g
 
54,11g
 
207,70g
2077*  406
ter 9: 1614 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,70g
 
62,87g
 
200,79g
2231*  617
seg 8: 1462 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,30g
 
78,95g
 
172,24g
2251*  789
qua 3: 1439 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,12g
 
62,32g
 
174,53g
2235*  796
ter 2: 1889 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
67,29g
 
121,82g
 
198,44g
2241*  352
seg 1: 1665 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
83,66g
 
63,86g
 
171,31g
2241*  576
maio 2020
qui 28: 1923 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
88,30g
 
83,49g
 
197,83g
1947*  24
qua 27: 1375 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,80g
 
40,45g
 
163,77g
2119*  744
ter 26: 1517 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
59,62g
 
81,72g
 
167,33g
2402*  885
seg 25: 1814 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
71,45g
 
92,52g
 
198,48g
1634*  180
abril 2020
qua 15: 804 * 42%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,89g
 
29,17g
 
87,99g
2162*  1358
ter 14: 1622 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,34g
 
83,74g
 
170,21g
2162*  540
seg 13: 1858 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
77,29g
 
95,08g
 
198,53g
2148*  290
ter 7: 1637 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
74,60g
 
108,68g
 
133,83g
2168*  531
seg 6: 1489 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,99g
 
62,32g
 
177,67g
2148*  659
sáb 4: 1178 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,27g
 
55,16g
 
167,95g
1813*  635
sex 3: 1486 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
59,55g
 
86,27g
 
154,48g
1765*  279
qui 2: 1543 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,60g
 
94,76g
 
152,49g
1949*  406
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