Calendário de Dieta de as-dis - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
novembro 2021
qua 24: 923 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,54g
 
49,13g
 
88,44g
- -
maio 2018
ter 29: 1242 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
64,75g
 
53,55g
 
114,38g
- -
seg 28: 669 * 50%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,26g
 
56,67g
 
64,11g
- -
sáb 26: 665 * 49%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,45g
 
21,13g
 
115,04g
- -
sex 25: 1266 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,30g
 
86,58g
 
104,27g
- -
qui 24: 1390 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
73,44g
 
75,16g
 
106,00g
- -
qua 23: 1142 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,50g
 
45,45g
 
153,61g
- -
ter 22: 2312 * 171%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
113,59g
 
97,78g
 
188,53g
- -
seg 21: 1141 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,44g
 
85,60g
 
70,25g
- -
sáb 19: 1586 * 117%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,00g
 
72,45g
 
209,62g
- -
sex 18: 719 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,72g
 
21,55g
 
120,29g
- -
qui 17: 1318 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,79g
 
52,37g
 
158,75g
- -
qua 16: 308 * 23%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,28g
 
18,73g
 
23,64g
- -
ter 15: 1544 * 114%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
64,78g
 
89,30g
 
140,60g
- -
seg 14: 1259 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,45g
 
85,60g
 
98,48g
- -
dom 13: 2232 * 165%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
95,46g
 
106,56g
 
197,55g
- -
sáb 12: 1527 * 113%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
59,81g
 
87,91g
 
149,37g
- -
sex 11: 1383 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
65,51g
 
80,56g
 
117,80g
- -
qui 10: 1208 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,76g
 
91,73g
 
92,61g
- -
qua 9: 2488 * 184%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
111,39g
 
110,54g
 
217,42g
- -
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