Calendário de Dieta de hannamarques - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
abril 2022
seg 18: 548 * 32%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,15g
 
29,73g
 
74,52g
- -
qua 13: 1269 * 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,92g
 
87,46g
 
107,77g
- -
fevereiro 2020
qui 20: - - 1586* -
qua 19: - - 2349* -
ter 18: - - 2904* -
seg 17: - - 2500* -
dom 16: - - 2283* -
sáb 15: - - 2298* -
sex 14: - - 2283* -
qui 13: - - 2271* -
qua 12: - - 2487* -
ter 11: - - 2539* -
seg 10: 171 * 10%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,88g
 
6,01g
 
18,92g
2603*  2432
dom 9: - - 2417* -
sáb 8: 539 * 32%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,12g
 
45,44g
 
45,81g
2423*  1884
sex 7: 195 * 11%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,50g
 
7,24g
 
17,46g
2623*  2428
qui 6: 1302 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,77g
 
72,82g
 
120,54g
2586*  1284
qua 5: 1227 * 41%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,76g
 
85,57g
 
129,39g
2842*  1615
ter 4: 939 * 31%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,44g
 
54,04g
 
100,45g
2357*  1418
seg 3: 1876 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
83,63g
 
110,76g
 
180,82g
2468*  592
dom 2: - - 2290* -
sáb 1: 428 * 14%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,37g
 
9,46g
 
48,09g
2534*  2106
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.