| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1296 Cals |
(Líp: 42,83g, Proteínas: 46,90g, Carbs : 183,44g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 5185 Cals |
(Líp: 171,32g, Proteínas: 187,62g, Carbs : 733,76g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (57%)
Lípidos (29%)
Proteínas (14%)
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*Baseado num IDR de 1320 calorias (15 jul 24)
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