Calendário de Dieta de irinahudej - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 518 Cals (Líp: 15,42g, Proteínas: 35,82g, Carbs : 56,74g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 518 Cals (Líp: 15,42g, Proteínas: 35,82g, Carbs : 56,74g)

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Info da Média Diária de Calorias

32%
da IDR*
(518 cal )
32% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (45%)
 
Lípidos (27%)
 
Proteínas (28%)
*Baseado num IDR de 1600 calorias (08 jul 24)
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