| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 828 Cals |
(Líp: 26,60g, Proteínas: 44,66g, Carbs : 78,62g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 4968 Cals |
(Líp: 159,57g, Proteínas: 267,93g, Carbs : 471,69g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (43%)
Lípidos (33%)
Proteínas (24%)
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*Baseado num IDR de 1800 calorias (19 jun 24)
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