Calendário de Dieta de iiii27 - julho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1147 Cals (Líp: 102,53g, Proteínas: 47,71g, Carbs : 7,04g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 20644 Cals (Líp: 1845,48g, Proteínas: 858,80g, Carbs : 126,69g)

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Info da Média Diária de Calorias

82%
da IDR*
(1147 cal )
82% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (2%)
 
Lípidos (81%)
 
Proteínas (17%)
*Baseado num IDR de 1400 calorias (13 jul 24)
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