Calendário de Dieta de Isa Rafaela - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1438 Cals (Líp: 46,68g, Proteínas: 90,25g, Carbs : 166,67g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 7190 Cals (Líp: 233,38g, Proteínas: 451,24g, Carbs : 833,36g)

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Info da Média Diária de Calorias

96%
da IDR*
(1438 cal )
96% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (46%)
 
Lípidos (29%)
 
Proteínas (25%)
*Baseado num IDR de 1500 calorias (02 set 24)
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