Calendário de Dieta de Zena81 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
agosto 2024
qui 1: 1883 * 121%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
86,84g
 
75,16g
 
153,59g
- -
julho 2024
dom 28: 1584 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
65,78g
 
104,13g
 
143,01g
- -
sáb 27: 1888 * 121%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
82,01g
 
68,68g
 
219,24g
- -
sex 26: 1717 * 110%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,79g
 
81,06g
 
130,15g
- -
qui 25: 1200 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,49g
 
78,55g
 
115,92g
- -
qua 24: 1451 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
64,57g
 
45,41g
 
174,82g
- -
ter 23: 1331 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
70,02g
 
70,43g
 
101,64g
- -
seg 22: 1609 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
80,43g
 
84,58g
 
136,89g
- -
dom 21: 1708 * 110%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
89,78g
 
72,12g
 
155,06g
- -
sáb 20: 1906 * 122%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
122,12g
 
72,89g
 
134,87g
- -
sex 19: 1623 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
66,34g
 
63,81g
 
196,38g
- -
qui 18: 1486 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,27g
 
28,66g
 
245,69g
- -
qua 17: 1789 * 115%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
79,47g
 
59,70g
 
216,66g
- -
ter 16: 1723 * 111%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
87,31g
 
91,35g
 
143,88g
- -
seg 15: 1706 * 110%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
68,56g
 
46,13g
 
225,11g
- -
dom 14: 1682 * 108%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
76,21g
 
44,15g
 
219,42g
- -
sáb 13: 2040 * 131%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
104,84g
 
101,14g
 
181,39g
- -
qui 11: 461 * 30%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,89g
 
35,56g
 
36,01g
- -
qua 10: 1695 * 109%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,53g
 
104,04g
 
177,10g
- -
ter 9: 1504 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
75,85g
 
93,77g
 
108,47g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.