Calendário de Dieta de alvarez_dl - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2024
seg 22: 1162 * 116%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,64g
 
73,24g
 
100,58g
- -
dom 21: 431 * 43%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,04g
 
35,32g
 
22,62g
- -
sáb 20: 341 * 34%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,04g
 
35,32g
 
0,12g
- -
sex 19: 188 * 19%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,80g
 
1,80g
 
26,90g
- -
qui 18: 760 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,79g
 
36,58g
 
94,64g
- -
agosto 2023
qui 3: 640 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,51g
 
45,43g
 
35,86g
300*  340
julho 2023
seg 31: 359 * 36%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,00g
 
25,21g
 
28,07g
- -
abril 2023
ter 11: 211 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
2,60g
 
0,70g
 
50,20g
- -
janeiro 2023
qua 25: 881 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,21g
 
73,68g
 
37,05g
- -
ter 24: 1093 * 109%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
74,68g
 
75,57g
 
30,26g
- -
seg 23: 628 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,70g
 
44,37g
 
27,53g
- -
julho 2022
sex 1: - - 1591* -
junho 2022
qui 30: - - 1785* -
qua 29: - - 1630* -
ter 28: 470 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,27g
 
26,82g
 
50,62g
1713*  1243
seg 27: - - 1659* -
dom 26: - - 1802* -
sáb 25: - - 1770* -
sex 24: - - 1485* -
qui 23: - - 1935* -
qua 22: - - 1665* -
ter 21: 418 * 42%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,60g
 
27,92g
 
43,10g
1731*  1313
seg 20: - - 1656* -
dom 19: - - 1464* -
sáb 18: - - 1465* -
sex 17: - - 1528* -
qui 16: - - 1708* -
qua 15: - - 1724* -
ter 14: - - 1704* -
seg 13: 143 * 14%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,55g
 
2,92g
 
35,17g
1742*  1599
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.