Calendário de Dieta de anniepavani - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 511 Cals (Líp: 17,68g, Proteínas: 27,66g, Carbs : 59,89g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 2044 Cals (Líp: 70,74g, Proteínas: 110,66g, Carbs : 239,57g)

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Info da Média Diária de Calorias

51%
da IDR*
(511 cal )
51% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (47%)
 
Lípidos (31%)
 
Proteínas (22%)
*Baseado num IDR de 1000 calorias (13 mar 24)
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