Calendário de Dieta de sffgt - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 950 Cals (Líp: 35,15g, Proteínas: 39,56g, Carbs : 120,93g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 6650 Cals (Líp: 246,03g, Proteínas: 276,92g, Carbs : 846,54g)

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Info da Média Diária de Calorias

95%
da IDR*
(950 cal )
95% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (50%)
 
Lípidos (33%)
 
Proteínas (17%)
*Baseado num IDR de 1000 calorias (24 fev 23)
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