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Data
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% IDR
Resumo Nutricional
Exercício (Cals )
Líquido (Cals )
agosto 2024
sex 9:
-
-
1062*
-
qui 8:
-
-
2377*
-
qua 7:
-
-
1789*
-
ter 6:
-
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1487*
-
seg 5:
-
-
1211*
-
dom 4:
-
-
1994*
-
sáb 3:
-
-
2914*
-
sex 2:
-
-
2029*
-
qui 1:
-
-
2170*
-
julho 2024
qua 31:
549 *
30%
Líp:
Prot:
Carbs :
14,86g
40,32g
64,05g
2293*
1744
ter 30:
-
-
2000*
-
seg 29:
-
-
1194*
-
dom 28:
-
-
3682*
-
sáb 27:
-
-
2512*
-
sex 26:
-
-
1750*
-
qui 25:
-
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1820*
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qua 24:
-
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2309*
-
ter 23:
-
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1821*
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seg 22:
-
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1221*
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dom 21:
-
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1887*
-