Média Diária: |
Exercício: 2280 Cals |
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Alimento: 2149 Cals |
(Líp: 121,74g, Proteínas: 106,38g, Carbs : 158,72g) |
Total Mensal: |
Exercício: 13682 Cals |
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Alimento: 12896 Cals |
(Líp: 730,46g, Proteínas: 638,31g, Carbs : 952,33g) |
segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Up_fb.gif) |
Líquido 118 |
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2
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
Líquido -631 |
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3
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
Líquido -39 |
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4
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Up_fb.gif) |
Líquido 350 |
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5
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
Líquido -81 |
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6
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
Líquido -503 |
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7
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8
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30
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Info da Média Diária de Calorias
Repartição das Calorias:
Carboidratos (29%)
Lípidos (51%)
Proteínas (20%)
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*Baseado num IDR de 2135 calorias (13 fev 23)
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