Calendário de Dieta de zzvetka - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2024
seg 22: 1229 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,20g
 
68,96g
 
170,08g
2174*  945
dom 21: 1632 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,57g
 
84,78g
 
179,92g
2796*  1164
sáb 20: 2060 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
88,12g
 
109,69g
 
212,52g
3403*  1343
sex 19: 2033 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
102,53g
 
156,47g
 
125,23g
- -
qui 18: 2485 * 116%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
98,11g
 
133,98g
 
277,31g
- -
qua 17: 2258 * 106%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
103,11g
 
100,56g
 
228,33g
1919*  339
ter 16: 2040 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
82,74g
 
102,97g
 
230,85g
2143*  103
seg 15: 2128 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
97,83g
 
136,31g
 
166,45g
2833*  705
dom 14: 2221 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
96,43g
 
109,29g
 
242,72g
2049*  172
sáb 13: 2323 * 109%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
110,42g
 
114,92g
 
218,15g
2056*  267
sex 12: 2281 * 107%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
119,29g
 
133,47g
 
175,78g
2177*  104
qui 11: 2584 * 121%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
125,61g
 
145,99g
 
187,93g
4835*  2251
qua 10: 2381 * 112%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
78,56g
 
187,69g
 
234,58g
3869*  1488
ter 9: 2608 * 122%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
93,50g
 
137,18g
 
302,06g
4244*  1636
seg 8: 2278 * 107%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
105,55g
 
145,99g
 
193,26g
5165*  2887
dom 7: 2277 * 107%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
123,52g
 
105,91g
 
195,26g
4192*  1915
sáb 6: 2555 * 120%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
89,82g
 
135,98g
 
295,97g
4970*  2415
sex 5: 2578 * 121%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
120,23g
 
144,16g
 
241,57g
4485*  1907
qui 4: - - 4840* -
qua 3: 2153 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
74,95g
 
93,19g
 
226,54g
2991*  838
ter 2: 1582 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,56g
 
113,47g
 
151,12g
2895*  1313
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.