Calendário de Dieta de arifbedor - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
novembro 2021
ter 16: 813 * 28%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,63g
 
68,40g
 
89,35g
2936*  2123
junho 2021
seg 14: 248 * 9%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,15g
 
5,03g
 
47,97g
3317*  3069
dom 13: 1701 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
74,34g
 
107,75g
 
148,56g
2899*  1198
sáb 12: 1587 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
65,60g
 
110,99g
 
111,44g
3550*  1963
sex 11: 1736 * 60%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
76,21g
 
113,89g
 
148,29g
3344*  1608
qui 10: 1335 * 46%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
71,86g
 
82,00g
 
95,94g
3469*  2134
qua 9: 1762 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,40g
 
129,04g
 
192,03g
3344*  1582
ter 8: 1670 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
72,92g
 
104,72g
 
148,43g
2875*  1205
seg 7: 1816 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
71,83g
 
112,30g
 
176,52g
3344*  1528
dom 6: 1429 * 49%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,15g
 
139,97g
 
97,73g
3648*  2219
sáb 5: 2833 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
137,80g
 
146,70g
 
257,13g
3390*  557
sex 4: 1838 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
72,34g
 
128,99g
 
171,81g
3484*  1646
qui 3: 1404 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,67g
 
160,31g
 
82,69g
3531*  2127
qua 2: 1153 * 40%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,96g
 
50,22g
 
123,66g
3063*  1910
ter 1: 1351 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
67,67g
 
42,15g
 
152,99g
3578*  2227
maio 2021
seg 31: 1632 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,44g
 
54,10g
 
223,65g
3063*  1431
dom 30: 1552 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
79,70g
 
84,34g
 
128,65g
3297*  1745
sáb 29: 1054 * 35%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,05g
 
64,82g
 
86,77g
3809*  2755
sex 28: 890 * 30%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,48g
 
47,99g
 
94,38g
3952*  3062
qui 27: 994 * 33%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,57g
 
36,80g
 
140,40g
3952*  2958
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.