Calendário de Dieta de Ecemdenizz - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
fevereiro 2020
ter 4: 1419 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
70,38g
 
72,16g
 
124,91g
- -
janeiro 2020
sex 31: 1059 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,42g
 
102,13g
 
61,37g
- -
ter 28: 1016 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,83g
 
67,47g
 
92,15g
- -
qua 22: 497 * 25%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,97g
 
29,04g
 
39,46g
- -
setembro 2019
ter 3: 542 * 27%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,90g
 
38,13g
 
48,63g
- -
seg 2: 387 * 19%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,61g
 
17,46g
 
39,61g
- -
agosto 2019
qui 22: 489 * 24%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,66g
 
24,55g
 
44,05g
- -
junho 2019
ter 18: 1086 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
63,15g
 
80,96g
 
49,98g
- -
seg 17: 1282 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,67g
 
88,84g
 
109,87g
- -
qui 13: 646 * 32%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,96g
 
39,28g
 
65,40g
- -
qua 12: 1066 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,16g
 
63,54g
 
100,40g
1827*  761
ter 11: 776 * 39%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,84g
 
68,19g
 
45,59g
- -
maio 2019
qua 1: 572 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,56g
 
25,88g
 
64,05g
- -
março 2019
sáb 30: 701 * 35%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,37g
 
47,60g
 
72,25g
- -
dezembro 2018
sáb 22: 518 * 26%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,64g
 
27,30g
 
56,42g
- -
sex 21: 979 * 49%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,79g
 
42,57g
 
121,23g
- -
outubro 2018
qua 10: 461 * 23%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,04g
 
17,46g
 
36,28g
- -
ter 9: 392 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,56g
 
23,60g
 
38,22g
- -
setembro 2018
ter 25: 952 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,11g
 
61,78g
 
88,47g
- -
qua 19: 724 * 36%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,81g
 
31,15g
 
114,64g
- -
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