Calendário de Dieta de Rodolfo_Rios - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
ter 10: 1728 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
68,98g
 
86,95g
 
193,25g
2252*  524
seg 9: 1863 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
68,00g
 
80,96g
 
236,22g
2326*  463
dom 8: 1900 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
67,71g
 
63,14g
 
288,05g
2170*  270
sáb 7: 1564 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,35g
 
64,48g
 
219,03g
2202*  638
sex 6: 1412 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,79g
 
49,34g
 
231,23g
2193*  781
qui 5: 1890 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,33g
 
110,78g
 
245,80g
2203*  313
qua 4: 1867 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
68,55g
 
72,23g
 
250,37g
2145*  278
ter 3: 1650 * 82%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,89g
 
77,97g
 
235,68g
2226*  576
seg 2: 2037 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,22g
 
94,07g
 
330,25g
2245*  208
dom 1: 1722 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
59,64g
 
50,97g
 
248,43g
- -
agosto 2024
sáb 31: 2125 * 106%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
84,68g
 
86,28g
 
262,14g
2118*  7
sex 30: 2485 * 124%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
120,18g
 
91,21g
 
267,07g
2160*  325
qui 29: 1849 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
82,34g
 
70,07g
 
209,62g
2153*  304
qua 28: 2087 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
63,82g
 
80,82g
 
305,84g
2239*  152
ter 27: 2075 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
78,57g
 
92,07g
 
260,09g
2258*  183
seg 26: 1977 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,71g
 
66,10g
 
330,79g
2158*  181
dom 25: 1979 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
91,89g
 
83,29g
 
237,60g
2120*  141
sáb 24: 1966 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
97,36g
 
61,33g
 
231,22g
2176*  210
sex 23: 1967 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
65,57g
 
110,12g
 
251,69g
2135*  168
qui 22: 2196 * 110%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
106,15g
 
90,42g
 
223,38g
2170*  26
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.