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Calendário de Dieta de Ryan311 - Visão Geral

 

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Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
ter 24: - - 1045* -
seg 23: - - 3233* -
dom 22: - - 3790* -
sáb 21: - - 5219* -
sex 20: - - 959* -
qui 19: - - 3135* -
qua 18: - - 2545* -
ter 17: - - 2556* -
seg 16: - - 2419* -
dom 15: - - 4345* -
sáb 14: - - 2591* -
sex 13: - - 1748* -
qui 12: - - 3014* -
qua 11: - - 2475* -
ter 10: - - 2837* -
seg 9: - - 3186* -
dom 8: - - 4516* -
sáb 7: - - 5871* -
sex 6: - - 2521* -
qui 5: - - 3473* -
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