Calendário de Dieta de PilarJC - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
maio 2020
sáb 16: 651 * 41%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,67g
 
26,50g
 
77,38g
1210*  559
sex 15: - - 1677* -
qui 14: - - 1724* -
qua 13: - - 1739* -
ter 12: - - 1673* -
seg 11: - - 1716* -
dom 10: - - 1511* -
sáb 9: - - 1604* -
sex 8: - - 1674* -
qui 7: - - 1668* -
qua 6: - - 1771* -
ter 5: - - 1710* -
seg 4: 1745 * 109%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
78,66g
 
113,40g
 
159,19g
1539*  206
dom 3: - - 1512* -
sáb 2: - - 1592* -
sex 1: - - 1511* -
abril 2020
qui 30: - - 1803* -
qua 29: - - 1683* -
ter 28: - - 1680* -
seg 27: - - 1566* -
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