Calendário de Dieta de memel@ - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
junho 2019
seg 10: 1457 * 224%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,64g
 
39,69g
 
206,01g
- -
dom 9: 2291 * 352%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
143,10g
 
141,14g
 
106,90g
- -
qui 6: 637 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,27g
 
39,02g
 
38,96g
- -
qua 5: 863 * 133%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,31g
 
50,93g
 
47,10g
- -
ter 4: 1042 * 123%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,80g
 
71,72g
 
82,70g
- -
seg 3: 875 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,95g
 
35,14g
 
90,22g
- -
maio 2019
sex 31: 625 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,35g
 
36,01g
 
47,34g
- -
qui 30: 2252 * 265%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
150,73g
 
144,57g
 
28,47g
- -
qua 29: 1163 * 137%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
63,88g
 
70,24g
 
74,82g
- -
ter 28: 1287 * 151%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
73,81g
 
93,14g
 
61,70g
- -
sex 24: 515 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,45g
 
46,28g
 
9,52g
- -
qui 23: 1827 * 215%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
108,68g
 
106,86g
 
100,77g
- -
qua 22: 1471 * 173%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
81,61g
 
72,38g
 
113,73g
- -
ter 21: 1224 * 144%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,10g
 
20,46g
 
174,25g
- -
seg 20: 1499 * 176%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,53g
 
111,79g
 
118,57g
- -
sex 17: 1553 * 183%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
80,19g
 
55,89g
 
118,15g
- -
qui 16: 1521 * 179%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
104,84g
 
97,57g
 
17,08g
1910*  389
qua 15: 663 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,86g
 
50,83g
 
8,38g
- -
ter 14: 1511 * 178%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
89,89g
 
105,30g
 
41,17g
2414*  903
seg 13: 1548 * 182%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
101,22g
 
81,95g
 
49,30g
2473*  925
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