Calendário de Dieta de lumpybumpy79 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2018
seg 30: 1327 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,22g
 
74,54g
 
187,92g
- -
sáb 7: 839 * 42%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,60g
 
40,04g
 
114,81g
- -
sex 6: 1578 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,73g
 
68,08g
 
180,70g
- -
qui 5: 1333 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,38g
 
55,67g
 
138,89g
- -
qua 4: 1680 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,62g
 
68,60g
 
204,10g
- -
ter 3: 1677 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
71,82g
 
76,74g
 
154,14g
- -
seg 2: 1754 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,86g
 
82,69g
 
222,03g
- -
dom 1: 744 * 37%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,35g
 
28,51g
 
82,92g
- -
junho 2018
sáb 30: 1918 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
73,20g
 
135,20g
 
175,50g
- -
sex 29: 1320 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,86g
 
79,84g
 
140,89g
- -
qui 28: 1172 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,20g
 
59,43g
 
139,55g
- -
qua 27: 957 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,29g
 
45,58g
 
103,78g
- -
dom 24: 859 * 43%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,79g
 
49,15g
 
39,80g
- -
qua 13: 1185 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
65,67g
 
58,79g
 
86,24g
- -
ter 12: 1473 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
87,17g
 
79,32g
 
89,90g
- -
maio 2018
seg 28: 1102 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,10g
 
47,12g
 
165,29g
- -
dom 27: 244 * 12%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,50g
 
7,22g
 
35,62g
- -
sáb 26: 1556 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
70,93g
 
67,78g
 
164,01g
- -
sex 25: 1380 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,93g
 
57,83g
 
185,55g
- -
qui 24: 1873 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
89,51g
 
50,63g
 
213,31g
- -
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