Calendário de Dieta de SharonMWa - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
agosto 2021
sex 6: 681 * 34%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,96g
 
22,58g
 
81,14g
- -
outubro 2020
sex 30: 1461 * 122%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,01g
 
37,84g
 
181,45g
- -
qui 29: 1154 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,88g
 
35,30g
 
193,34g
- -
qua 28: 1198 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,25g
 
64,16g
 
114,34g
- -
ter 27: 1425 * 119%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
64,12g
 
57,59g
 
162,57g
- -
seg 26: 1799 * 150%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
99,60g
 
117,27g
 
110,77g
- -
dom 25: 2161 * 180%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
105,31g
 
83,23g
 
226,60g
- -
sáb 24: 1717 * 143%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
78,52g
 
52,07g
 
201,59g
- -
sex 23: 912 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,08g
 
42,55g
 
137,05g
- -
qui 22: 1235 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
64,71g
 
66,03g
 
102,70g
- -
qua 21: 1238 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,11g
 
55,66g
 
144,07g
- -
ter 20: 945 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,94g
 
27,17g
 
80,77g
- -
seg 19: 1184 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,07g
 
51,33g
 
156,13g
2271*  1087
dom 18: 2121 * 177%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
78,02g
 
76,06g
 
295,20g
- -
sáb 17: 1402 * 117%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
68,85g
 
56,38g
 
139,76g
2330*  928
sex 16: 936 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,46g
 
43,55g
 
162,93g
2330*  1394
qui 15: 844 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,85g
 
27,65g
 
141,25g
2330*  1486
qua 14: 946 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,88g
 
40,09g
 
104,00g
- -
ter 13: 1971 * 164%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
66,98g
 
68,67g
 
287,11g
- -
fevereiro 2020
ter 18: 1577 * 131%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,58g
 
65,29g
 
201,16g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.