Calendário de Dieta de nessa_reis - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
ter 10: 212 * 17%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
1,78g
 
13,28g
 
36,39g
- -
seg 9: 200 * 16%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,83g
 
8,21g
 
27,82g
- -
sáb 7: 241 * 19%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,62g
 
9,58g
 
33,64g
- -
sex 6: 1146 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,53g
 
110,45g
 
114,78g
- -
qui 5: 1534 * 123%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,71g
 
85,19g
 
198,85g
- -
qua 4: 181 * 14%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,97g
 
12,95g
 
30,58g
- -
ter 3: 735 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,26g
 
63,71g
 
102,72g
- -
seg 2: 887 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,05g
 
85,13g
 
93,58g
- -
dom 1: 937 * 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,48g
 
20,91g
 
129,82g
- -
agosto 2024
sáb 31: 168 * 13%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
4,77g
 
8,06g
 
23,71g
- -
sex 30: 829 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,96g
 
59,60g
 
122,37g
- -
qui 29: 957 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,20g
 
45,60g
 
152,93g
- -
qua 28: 1186 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,29g
 
102,22g
 
151,80g
- -
ter 27: 1245 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,67g
 
100,69g
 
166,13g
- -
sáb 24: 409 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,90g
 
24,04g
 
64,65g
- -
sex 23: 887 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,61g
 
52,54g
 
102,57g
- -
qui 22: 674 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,87g
 
46,59g
 
89,71g
- -
qua 21: 1230 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,66g
 
61,87g
 
176,34g
- -
ter 20: 1134 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,57g
 
72,07g
 
138,05g
- -
dom 18: 258 * 18%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,01g
 
16,85g
 
35,06g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.