Calendário de Dieta de karlinaks - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 950 Cals (Líp: 40,07g, Proteínas: 43,30g, Carbs : 82,42g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 6652 Cals (Líp: 280,52g, Proteínas: 303,07g, Carbs : 576,91g)

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Info da Média Diária de Calorias

94%
da IDR*
(950 cal )
94% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (38%)
 
Lípidos (42%)
 
Proteínas (20%)
*Baseado num IDR de 1015 calorias (02 set 24)
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