Calendário de Dieta de AnnaVolik7 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2019
seg 15: 884 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,10g
 
55,94g
 
107,48g
- -
sáb 13: 395 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,40g
 
22,68g
 
35,32g
- -
junho 2019
qua 26: 1066 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,26g
 
71,73g
 
67,61g
- -
ter 25: 957 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,59g
 
61,52g
 
94,81g
- -
seg 24: 1122 * 83%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,46g
 
54,61g
 
115,76g
- -
dom 23: 1088 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,08g
 
49,63g
 
129,80g
- -
sáb 22: 851 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,06g
 
60,87g
 
87,57g
- -
maio 2019
qua 29: 1174 * 87%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,46g
 
77,03g
 
113,75g
- -
ter 28: 1297 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
79,01g
 
103,75g
 
144,20g
- -
seg 27: 1284 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
75,88g
 
115,60g
 
152,62g
- -
dom 26: 1125 * 83%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
104,85g
 
125,57g
 
62,49g
- -
sáb 25: 1067 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
64,00g
 
60,62g
 
64,70g
- -
sex 24: 1112 * 82%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,11g
 
70,50g
 
124,39g
- -
qui 23: 1210 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,85g
 
65,87g
 
155,29g
- -
qua 22: 1330 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,11g
 
73,20g
 
149,57g
- -
ter 21: 1202 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,29g
 
73,91g
 
133,06g
- -
seg 20: 1293 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,55g
 
83,14g
 
130,33g
- -
dom 19: 1164 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
66,21g
 
76,60g
 
64,44g
- -
sáb 18: 1283 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,16g
 
85,21g
 
111,77g
- -
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