Calendário de Dieta de vojts_diary - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 943 Cals (Líp: 44,76g, Proteínas: 30,50g, Carbs : 106,39g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 4714 Cals (Líp: 223,81g, Proteínas: 152,48g, Carbs : 531,96g)

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Info da Média Diária de Calorias

68%
da IDR*
(943 cal )
68% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (45%)
 
Lípidos (42%)
 
Proteínas (13%)
*Baseado num IDR de 1385 calorias (29 ago 22)
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