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Calendário de Dieta

Calendário de Dieta de Hortencial - Visão Geral

 

Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
novembro 2017
sex 24: 620 * 41%
Líp:
  
Prot:
  
Carbs :
40,17g
  
36,38g
  
30,49g
1686*  1066
qui 23: 1157 * 77%
Líp:
  
Prot:
  
Carbs :
34,07g
  
75,90g
  
130,93g
1754*  597
qua 22: 368 * 25%
Líp:
  
Prot:
  
Carbs :
20,10g
  
24,88g
  
22,47g
2208*  1840
ter 21: 693 * 46%
Líp:
  
Prot:
  
Carbs :
28,40g
  
68,68g
  
39,98g
2238*  1545
seg 20: 1332 * 89%
Líp:
  
Prot:
  
Carbs :
40,52g
  
102,84g
  
145,00g
2208*  876
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