Calendário de Dieta de Sheawyn - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 737 Cals (Líp: 32,74g, Proteínas: 40,20g, Carbs : 69,36g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 16221 Cals (Líp: 720,35g, Proteínas: 884,45g, Carbs : 1525,82g)

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Info da Média Diária de Calorias

53%
da IDR*
(737 cal )
53% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (38%)
 
Lípidos (40%)
 
Proteínas (22%)
*Baseado num IDR de 1400 calorias (30 jun 24)
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