Calendário de Dieta de Vilisova Olga🍀 - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 778 Cals (Líp: 42,70g, Proteínas: 33,08g, Carbs : 66,05g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 3112 Cals (Líp: 170,82g, Proteínas: 132,31g, Carbs : 264,21g)

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Info da Média Diária de Calorias

49%
da IDR*
(778 cal )
49% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (34%)
 
Lípidos (49%)
 
Proteínas (17%)
*Baseado num IDR de 1600 calorias (27 ago 18)
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