Calendário de Dieta de crystaledgar - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2024
ter 16: 452 * 32%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,69g
 
30,43g
 
48,89g
- -
seg 15: 1092 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,95g
 
97,08g
 
69,61g
- -
qua 3: 1006 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,29g
 
88,10g
 
95,60g
- -
seg 1: 195 * 14%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,72g
 
29,55g
 
0,00g
- -
junho 2024
ter 25: 492 * 35%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,91g
 
25,09g
 
74,66g
- -
seg 24: 1134 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,68g
 
56,21g
 
153,00g
- -
sáb 22: 1635 * 117%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,09g
 
87,55g
 
201,57g
- -
sex 21: 1247 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,52g
 
36,60g
 
186,80g
- -
qua 19: 999 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,39g
 
76,54g
 
83,89g
- -
ter 18: 1711 * 123%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
86,71g
 
69,07g
 
160,03g
- -
qui 13: 1591 * 114%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,30g
 
115,86g
 
150,93g
- -
ter 11: 1018 * 73%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,58g
 
55,38g
 
101,19g
- -
seg 10: 2218 * 159%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
109,56g
 
124,95g
 
180,61g
2073*  145
dom 9: 1048 * 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,81g
 
42,89g
 
115,39g
- -
sáb 8: 300 * 22%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,50g
 
27,50g
 
31,00g
- -
qui 6: 1568 * 113%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,13g
 
76,84g
 
180,63g
- -
qua 5: 2455 * 176%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
109,66g
 
144,31g
 
240,68g
1973*  482
ter 4: 927 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,20g
 
44,72g
 
150,77g
- -
seg 3: 1244 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
65,95g
 
82,90g
 
99,80g
- -
dom 2: 1677 * 120%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
103,41g
 
112,55g
 
86,06g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.