Calendário de Dieta de batiuk30 - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1406 Cals (Líp: 71,89g, Proteínas: 65,36g, Carbs : 131,71g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 18283 Cals (Líp: 934,58g, Proteínas: 849,66g, Carbs : 1712,22g)

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Info da Média Diária de Calorias

94%
da IDR*
(1406 cal )
94% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (37%)
 
Lípidos (45%)
 
Proteínas (18%)
*Baseado num IDR de 1500 calorias (04 abr 24)
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