Calendário de Dieta de JorgeCasillas - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
qui 19: 2138 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,16g
 
133,37g
 
267,19g
- -
qua 18: 2172 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,79g
 
132,15g
 
292,17g
- -
ter 17: 2341 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,52g
 
147,68g
 
344,50g
- -
seg 16: 2342 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,79g
 
163,59g
 
301,80g
- -
sáb 14: 2404 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
86,99g
 
161,23g
 
244,42g
- -
sex 13: 2390 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,89g
 
146,45g
 
325,91g
- -
qui 12: 2151 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,19g
 
137,58g
 
258,63g
- -
qua 11: 2385 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
70,67g
 
155,80g
 
285,06g
- -
ter 10: 2169 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,60g
 
124,42g
 
305,54g
- -
seg 9: 2365 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
73,97g
 
144,31g
 
283,19g
- -
sáb 7: 2506 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,84g
 
163,19g
 
318,67g
- -
sex 6: 2447 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
68,35g
 
154,37g
 
311,41g
- -
qui 5: 2314 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
68,73g
 
132,50g
 
299,18g
- -
qua 4: 2342 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,09g
 
149,23g
 
317,74g
- -
ter 3: 2642 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
81,61g
 
144,27g
 
328,61g
- -
dom 1: 2527 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
87,81g
 
141,21g
 
294,35g
- -
agosto 2024
sáb 31: 2272 * 83%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,67g
 
143,88g
 
299,37g
- -
sex 30: 2189 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,46g
 
132,16g
 
320,77g
- -
qui 29: 2332 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
59,32g
 
138,25g
 
307,40g
- -
qua 28: 2461 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,00g
 
148,32g
 
345,38g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.