| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 470 Cals |
(Líp: 10,88g, Proteínas: 30,04g, Carbs : 63,08g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 939 Cals |
(Líp: 21,77g, Proteínas: 60,09g, Carbs : 126,15g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (53%)
Lípidos (21%)
Proteínas (26%)
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*Baseado num IDR de 1200 calorias (26 out 23)
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