Calendário de Dieta de Su@papacharlie - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
junho 2020
qui 25: 1724 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
73,18g
 
115,32g
 
151,43g
- -
qua 24: 1705 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
64,79g
 
136,41g
 
144,97g
- -
ter 23: 1072 * 60%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,48g
 
88,95g
 
68,44g
- -
seg 22: 1324 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,43g
 
113,19g
 
89,07g
- -
sáb 20: 1239 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,52g
 
106,48g
 
87,49g
- -
qui 18: 815 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,56g
 
36,40g
 
89,89g
- -
ter 9: 1546 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
64,39g
 
90,94g
 
154,90g
- -
seg 8: 1319 * 73%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,49g
 
98,74g
 
111,52g
- -
dom 7: 1638 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
71,62g
 
108,72g
 
129,94g
- -
maio 2020
ter 26: 224 * 12%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,22g
 
28,60g
 
0,00g
- -
sáb 23: 1379 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,42g
 
116,85g
 
150,19g
- -
qua 20: 1091 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,54g
 
104,55g
 
62,60g
- -
ter 19: 1891 * 105%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
68,09g
 
81,49g
 
227,56g
- -
sáb 16: 1425 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,30g
 
127,85g
 
126,65g
- -
qua 13: 1036 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,07g
 
69,18g
 
68,85g
- -
ter 12: 2226 * 124%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
75,54g
 
133,59g
 
199,67g
- -
seg 11: 1689 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,30g
 
105,47g
 
188,10g
- -
sex 8: 522 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,87g
 
27,91g
 
61,83g
- -
qua 6: 641 * 36%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,07g
 
62,17g
 
51,55g
- -
ter 5: 1157 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,61g
 
58,96g
 
121,92g
- -
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