Calendário de Dieta de Anonb - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 780 Cals (Líp: 26,94g, Proteínas: 29,26g, Carbs : 110,88g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 2339 Cals (Líp: 80,81g, Proteínas: 87,78g, Carbs : 332,65g)

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Info da Média Diária de Calorias

52%
da IDR*
(780 cal )
52% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (55%)
 
Lípidos (30%)
 
Proteínas (15%)
*Baseado num IDR de 1500 calorias (25 ago 24)
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