| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1529 Cals |
(Líp: 64,83g, Proteínas: 74,93g, Carbs : 156,06g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 21403 Cals |
(Líp: 907,60g, Proteínas: 1048,99g, Carbs : 2184,86g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (41%)
Lípidos (39%)
Proteínas (20%)
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*Baseado num IDR de 1400 calorias (14 jul 24)
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