Calendário de Dieta de *Charlotte5 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
qua 18: 201 * 13%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,59g
 
1,92g
 
52,61g
- -
ter 3: 681 * 43%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,70g
 
23,90g
 
78,90g
- -
agosto 2024
ter 27: 412 * 26%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,09g
 
21,18g
 
43,77g
- -
seg 26: 262 * 16%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,02g
 
4,36g
 
38,07g
- -
qua 21: 19956 * 1247%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
943,23g
 
317,87g
 
2546,92g
- -
qua 14: 149 * 9%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,00g
 
13,20g
 
3,80g
- -
ter 13: 1487 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
65,65g
 
81,16g
 
135,44g
- -
julho 2024
qui 25: 183 * 11%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,50g
 
5,87g
 
30,68g
- -
qui 18: 1130 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,93g
 
60,37g
 
117,76g
- -
qua 17: 716 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,50g
 
38,57g
 
66,93g
- -
junho 2024
seg 3: 90 * 6%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
1,10g
 
0,90g
 
18,00g
- -
maio 2024
qui 2: 858 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,26g
 
76,39g
 
0,81g
- -
abril 2024
dom 14: 995 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
73,64g
 
67,87g
 
17,15g
- -
março 2024
sex 29: 991 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
66,60g
 
16,46g
 
75,60g
- -
qua 6: 486 * 30%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,40g
 
23,20g
 
90,64g
- -
ter 5: 499 * 31%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,63g
 
27,04g
 
60,44g
- -
seg 4: 745 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,37g
 
37,53g
 
78,34g
- -
fevereiro 2024
ter 27: 231 * 14%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,30g
 
8,60g
 
32,00g
- -
seg 26: 310 * 19%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,65g
 
12,90g
 
43,50g
- -
qui 22: 957 * 60%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,00g
 
22,20g
 
219,00g
- -
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