Calendário de Dieta de KatiKau - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
outubro 2015
ter 13: 176 * 10%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,31g
 
5,69g
 
23,39g
- -
qui 1: 928 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,30g
 
50,69g
 
145,09g
- -
setembro 2015
ter 29: 928 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,30g
 
50,69g
 
145,09g
- -
seg 28: 1556 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
72,82g
 
78,93g
 
158,97g
2706*  1150
ter 22: 1210 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,19g
 
69,20g
 
160,55g
- -
qua 2: 1005 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,50g
 
30,10g
 
150,00g
2044*  1039
agosto 2015
sáb 29: - - 1696* -
sex 14: 863 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,18g
 
37,67g
 
141,49g
- -
qui 13: 863 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,18g
 
37,67g
 
141,49g
- -
qua 12: 833 * 46%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,68g
 
29,67g
 
142,49g
- -
ter 11: 833 * 46%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,68g
 
29,67g
 
142,49g
- -
seg 10: 1383 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,80g
 
59,50g
 
216,37g
- -
sex 7: 843 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,18g
 
32,67g
 
146,49g
- -
qua 5: 1298 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,68g
 
53,67g
 
216,49g
- -
ter 4: 1231 * 68%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,90g
 
53,59g
 
197,54g
- -
julho 2015
qua 29: 967 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,63g
 
47,69g
 
154,18g
- -
ter 28: 841 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,33g
 
40,64g
 
140,83g
- -
seg 27: 976 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,20g
 
25,91g
 
107,03g
- -
qua 22: 853 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,92g
 
47,52g
 
124,53g
- -
ter 21: 922 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,89g
 
54,07g
 
123,94g
- -
seg 20: 945 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,96g
 
54,96g
 
126,37g
- -
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