Calendário de Dieta de icho06 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2021
qui 16: 2884 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
140,78g
 
94,43g
 
298,89g
3451*  567
qua 15: 2203 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
93,76g
 
73,58g
 
254,70g
- -
ter 14: 567 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,70g
 
5,88g
 
129,60g
3009*  2442
seg 13: 833 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,85g
 
22,60g
 
169,75g
- -
dom 12: 1238 * 43%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,53g
 
46,52g
 
145,88g
- -
sáb 11: 974 * 34%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,00g
 
20,04g
 
141,00g
- -
sex 10: 1045 * 36%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,25g
 
32,43g
 
128,90g
- -
qui 9: 2535 * 87%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
114,60g
 
70,08g
 
297,00g
2753*  218
qua 8: 2380 * 82%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
102,25g
 
79,47g
 
281,34g
- -
sáb 4: 446 * 15%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,90g
 
9,40g
 
89,30g
- -
sex 3: 2078 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,90g
 
56,50g
 
366,90g
2885*  807
qui 2: 1305 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
64,30g
 
38,95g
 
132,65g
- -
qua 1: 1824 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
89,75g
 
61,58g
 
186,62g
2940*  1116
agosto 2021
ter 31: 3510 * 121%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
172,87g
 
168,76g
 
318,51g
- -
seg 30: 1808 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,90g
 
73,53g
 
305,50g
2683*  875
dom 29: 2774 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
142,76g
 
96,83g
 
270,99g
- -
sáb 28: 1136 * 39%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,61g
 
41,12g
 
151,22g
- -
sex 27: 316 * 11%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
1,67g
 
10,62g
 
67,42g
3554*  3238
qui 26: 205 * 7%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,53g
 
8,06g
 
43,16g
- -
qua 25: 467 * 16%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,20g
 
7,00g
 
66,20g
3298*  2831
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.