Calendário de Dieta de Наталья Анатольевна Короткова - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
sáb 7: 1961 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,73g
 
145,15g
 
183,16g
1593*  368
sex 6: 2054 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
64,08g
 
143,21g
 
205,73g
3315*  1261
qui 5: 2050 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
113,28g
 
128,93g
 
114,78g
2998*  948
qua 4: 1886 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
78,29g
 
164,04g
 
150,21g
2856*  970
ter 3: 2049 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
63,56g
 
179,31g
 
175,20g
3355*  1306
seg 2: 2010 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
89,74g
 
157,06g
 
134,78g
2764*  754
dom 1: 2071 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
89,33g
 
165,76g
 
130,52g
2998*  927
agosto 2024
sáb 31: 1907 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
92,82g
 
122,73g
 
143,08g
2980*  1073
sex 30: 4963 * 236%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
252,93g
 
177,82g
 
498,54g
3301*  1662
qui 29: 1492 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
75,49g
 
123,27g
 
81,31g
3294*  1802
qua 28: 2303 * 110%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
104,32g
 
134,81g
 
214,93g
3300*  997
ter 27: 2287 * 109%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
86,68g
 
126,60g
 
256,81g
3166*  879
seg 26: - - 2714* -
dom 25: - - 3041* -
sáb 24: 1732 * 82%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,23g
 
140,00g
 
141,13g
2681*  949
sex 23: 1963 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
84,29g
 
149,96g
 
140,47g
3019*  1056
qui 22: 5434 * 259%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
283,10g
 
176,12g
 
535,36g
3211*  2223
qua 21: 1982 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
73,82g
 
127,92g
 
198,45g
3106*  1124
ter 20: 2001 * 111%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
81,73g
 
121,86g
 
183,70g
3497*  1496
seg 19: 1832 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,03g
 
208,11g
 
135,55g
3037*  1205
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.