Calendário de Dieta de caafje - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
abril 2023
seg 24: 345 * 23%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,20g
 
4,50g
 
81,00g
- -
março 2023
sex 24: 305 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,06g
 
9,02g
 
54,69g
- -
ter 21: 451 * 30%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,60g
 
12,68g
 
40,60g
- -
seg 20: 471 * 31%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,50g
 
17,08g
 
65,46g
- -
qua 15: 449 * 30%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,14g
 
18,94g
 
2,22g
- -
ter 14: 363 * 24%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,53g
 
17,15g
 
60,83g
- -
qui 9: 106 * 7%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,70g
 
6,90g
 
0,00g
- -
qua 8: 805 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,29g
 
17,44g
 
102,60g
- -
janeiro 2023
sex 6: 668 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,28g
 
20,35g
 
51,74g
- -
dezembro 2022
qua 28: 320 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
1,00g
 
14,00g
 
66,00g
- -
novembro 2022
sex 25: 1686 * 112%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
79,40g
 
55,30g
 
184,30g
- -
qua 23: 541 * 36%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,75g
 
31,34g
 
34,48g
- -
seg 21: 309 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,75g
 
22,50g
 
1,25g
- -
sex 18: 801 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,06g
 
36,26g
 
69,25g
- -
ter 8: 495 * 33%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,67g
 
22,12g
 
65,49g
- -
seg 7: 728 * 49%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,82g
 
19,10g
 
69,87g
- -
sáb 5: 1418 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
76,24g
 
32,01g
 
150,40g
- -
outubro 2022
qua 26: 1163 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,40g
 
46,12g
 
121,68g
- -
qua 12: 128 * 9%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,25g
 
2,70g
 
1,60g
- -
qui 6: 940 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,09g
 
18,65g
 
97,40g
- -
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