Calendário de Dieta de alena.kryuchkina - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
agosto 2018
qua 22: 437 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,78g
 
12,52g
 
84,75g
- -
janeiro 2018
seg 29: 871 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,37g
 
47,27g
 
120,41g
- -
sáb 27: 275 * 18%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
4,65g
 
29,96g
 
27,91g
- -
sex 26: 496 * 33%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,87g
 
10,57g
 
96,62g
- -
qui 25: 880 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,82g
 
70,48g
 
107,80g
- -
qua 24: 675 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,58g
 
52,00g
 
85,35g
- -
ter 23: 758 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,29g
 
53,87g
 
54,87g
- -
seg 22: 1083 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,56g
 
59,14g
 
168,97g
- -
dom 21: 936 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,14g
 
64,71g
 
128,72g
- -
sáb 20: 1117 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,43g
 
54,70g
 
147,21g
- -
sex 19: 852 * 57%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,98g
 
62,41g
 
75,73g
- -
qui 18: 790 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,83g
 
72,81g
 
56,59g
- -
qua 17: 1164 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,30g
 
70,54g
 
128,76g
- -
ter 16: 792 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,20g
 
35,77g
 
145,82g
- -
seg 15: 1386 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,03g
 
85,16g
 
154,40g
- -
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