Calendário de Dieta de Ксения.Макушенко - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
qua 4: - - 1388* -
ter 3: - - 1551* -
seg 2: - - 1488* -
dom 1: - - 1475* -
agosto 2024
sáb 31: - - 1599* -
sex 30: - - 1501* -
qui 29: - - 1625* -
qua 28: - - 1554* -
ter 27: - - 1607* -
seg 26: - - 1671* -
dom 25: - - 2252* -
sáb 24: - - 2797* -
sex 23: - - 2839* -
qui 22: - - 1664* -
qua 21: - - 2921* -
ter 20: - - 2535* -
seg 19: - - 2064* -
dom 18: - - 1827* -
sáb 17: - - 1552* -
sex 16: 1168 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,45g
 
85,39g
 
109,56g
1487*  319
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