Calendário de Dieta de Zokor4 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
outubro 2023
sex 6: 1226 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,81g
 
79,72g
 
94,15g
- -
qua 4: 1741 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,94g
 
113,56g
 
205,31g
- -
setembro 2023
sex 29: 395 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
4,88g
 
34,35g
 
53,97g
- -
qua 27: 1931 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
91,61g
 
71,08g
 
226,32g
- -
qua 20: 1773 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
87,89g
 
63,53g
 
190,45g
- -
ter 19: 1795 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
70,31g
 
80,89g
 
222,89g
- -
seg 18: 1197 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
75,00g
 
40,94g
 
100,99g
- -
sex 15: 654 * 34%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,72g
 
15,16g
 
54,94g
- -
qui 14: 1799 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
91,32g
 
67,49g
 
177,04g
- -
qua 13: 1869 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
92,08g
 
70,39g
 
189,25g
- -
seg 11: 1736 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
86,93g
 
59,02g
 
182,03g
- -
junho 2023
sex 16: 510 * 27%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,77g
 
48,66g
 
21,03g
- -
maio 2023
ter 9: 1324 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
86,16g
 
47,02g
 
97,55g
- -
sex 5: 2182 * 115%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
91,36g
 
85,35g
 
244,93g
- -
ter 2: 1207 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
71,35g
 
49,47g
 
89,76g
- -
abril 2023
sex 21: 2002 * 105%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
87,89g
 
95,08g
 
213,19g
- -
qui 20: 1738 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
83,80g
 
51,17g
 
195,88g
- -
qua 19: 1855 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
113,04g
 
67,07g
 
141,66g
- -
sex 14: 1070 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,96g
 
60,08g
 
91,41g
- -
qui 13: 1774 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
83,44g
 
91,53g
 
164,09g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.