Calendário de Dieta de AnastasiyaAlexsandrovna - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2018
seg 16: 240 * 15%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,74g
 
21,14g
 
31,65g
- -
dom 15: 242 * 15%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,95g
 
25,44g
 
18,87g
- -
sáb 14: 854 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,72g
 
36,10g
 
122,41g
- -
seg 9: 475 * 30%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,03g
 
19,60g
 
51,80g
- -
junho 2018
qui 21: 852 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,72g
 
64,85g
 
97,91g
- -
maio 2018
qua 16: 604 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,02g
 
23,25g
 
81,31g
- -
março 2018
dom 4: 175 * 14%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,98g
 
14,44g
 
11,50g
- -
sex 2: 368 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
4,45g
 
7,76g
 
75,50g
- -
qui 1: 1165 * 73%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,21g
 
52,85g
 
146,33g
- -
fevereiro 2018
qua 28: 1094 * 68%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,51g
 
41,11g
 
158,20g
- -
ter 27: 1230 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,30g
 
67,88g
 
128,63g
- -
seg 26: 1028 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,86g
 
55,87g
 
122,07g
- -
dom 25: 907 * 57%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,27g
 
35,99g
 
112,65g
- -
sáb 24: 282 * 18%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,04g
 
13,48g
 
32,10g
- -
sex 23: 835 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,09g
 
22,45g
 
121,02g
- -
qua 21: 361 * 23%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,24g
 
26,06g
 
26,47g
- -
seg 19: 796 * 50%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,16g
 
48,89g
 
75,03g
- -
dom 18: 244 * 15%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,22g
 
14,00g
 
17,21g
- -
sex 16: 1020 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,35g
 
36,70g
 
119,32g
- -
qui 15: 1289 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,57g
 
88,23g
 
147,19g
- -
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