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Calendário de Dieta de JELS89 - Visão Geral

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março 2024

seg 4:

513 *

23%

Líp:		Prot:		Carbs :
12,02g		21,62g		78,22g

-

-

dom 3:

536 *

24%

Líp:		Prot:		Carbs :
19,34g		17,14g		74,82g

-

-

setembro 2023

sáb 23:

-

-

1103*

-

sex 22:

-

-

3002*

-

qui 21:

-

-

2981*

-

qua 20:

-

-

2695*

-

ter 19:

-

-

2825*

-

seg 18:

-

-

2615*

-

dom 17:

-

-

2715*

-

sáb 16:

-

-

2764*

-

sex 15:

-

-

3035*

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qui 14:

-

-

3056*

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qua 13:

-

-

3074*

-

ter 12:

-

-

2693*

-

seg 11:

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-

2866*

-

dom 10:

-

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2857*

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sáb 9:

-

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2965*

-

sex 8:

-

-

2857*

-

qui 7:

-

-

3067*

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qua 6:

-

-

2959*

-

ter 5:

-

-

2686*

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seg 4:

-

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2566*

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